Belajar Saat Subuh vs. Belajar Kebut Semalam. Lebih Efektif Mana?

Menjelang ujian semester, para pelajar dan mahasiswa pasti ngebut baca materi yang diberikan dosen atau guru. Gak bisa dielak kalau banyak di antaranya yang memilih waktu belajar yang mendadak. Tak tanggung-tanggung, membuka buku bisa jadi malam atau pagi sebelum ujian.

Sebenarnya, di waktu-waktu belajar yang mepet ini, mana yang lebih efektif, belajar ngebut semalaman atau mendadak belajar sejam saat subuh?

1. Pas subuh, pikiran masih segar, jadi gampang menghafal sesuatu, termasuk menghafal materi-materi pelajaran.

rd.com

2. Suasana subuh itu hening, jadi pas untuk baca-baca catatan dan mengingat apa yang diajarkan oleh guru di kelas.

timeshighereducation.com

3. Pas bangun subuh, malamnya istirahat sudah cukup, jadi otak bekerja lebih maksimal. Daripada kebut semalam dan gak tidur?

huffingtonpost.ca

4. Karena istirahat sudah cukup, jadi menghafal pun tidak digelayuti kantuk.

doherty.co.uk

5. Energi saat pagi hari juga lebih maksimal sehingga bisa dimanfaatkan secara optimal.

greatist.com

6. Subuh adalah waktu yang tepat untuk sembahyang, untuk agama apa pun yang kamu anut. Setelahnya, baca buku atau menghafal jadi damai dan dijamin lebih gampang merasuk deh.

goodnet.org

7. Tak ada yang mengganggu kala belajar subuh-subuh. Tidak ada suara berisik dari adik atau ponakan.

thecollegianur.com

8. Saat subuh, konsentrasi penuh, tidak terpecah fokusnya dengan nonton TV atau Internetan.

pixabay.com

9. Belajar semalaman membuat orang ngantuk dan pikirannya ke kasur melulu.

blog.enotes.com

10. Belajar malam pasti ada aja gangguannya. Lapar misalnya.

health.com

11. Belajar semalaman bikin pikiran letih dan alhasil otak jadi gak fokus.

readitforward.com

12. Belajar semalaman bikin pikiran campur aduk.

wallconvert.com

13. Belajar malam itu gak akan memperoleh keheningan seperti saat kamu belajar pagi-pagi.

heathermccormack.wordpress.co

14. Belajar malam juga gak gampang bikin kita menghafal pelajaran, alhasil jadi gak optimal. Mending istirahat, tidur, bangun pagi-pagi, lanjut belajar.

katewjwhite.wordpress.com

Kamu punya kebiasaan belajar malam atau pagi?

Sumber:
https://life.idntimes.com/education/francisca-christy/belajar-saat-subuh-vs-belajar-kebut-semalam-lebih-efektif-mana-sih?utm_source=lineND&utm_medium=lineND&utm_campaign=lineND